Obecnie można dbać o swoje zdrowie łatwiej niż kiedykolwiek wcześniej, a wszystko dzięki kioskom profilaktycznym NFZ, które znajdują się w każdym województwie. To nowoczesne, samoobsługowe punkty, w których można szybko i anonimowo wykonać podstawowe pomiary medyczne. Z tej możliwości skorzystało już ponad 81 tysięcy osób. Jak działają kioski, co możesz w nich sprawdzić i dlaczego warto z nich korzystać?
Kioski NFZ – lokalizacja i działanie
Kioski profilaktyczne NFZ są dostępne w każdym z 16 oddziałów wojewódzkich NFZ. Są to wygodne, samoobsługowe punkty, w których w komfortowych warunkach można wykonać podstawowe badania zdrowotne. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii zapewniona jest pełna prywatność i anonimowość.
Badania są szybkie – całość zajmuje zaledwie kilka minut, a wyniki otrzymuje się natychmiast w formie wydruku. Dodatkowo można liczyć na wsparcie doradcy NFZ, który pomoże w interpretacji wyników i wskaże kolejne kroki, jeśli pomiary okażą się niepokojące.
Jakie badania można wykonać w kiosku profilaktycznym NFZ?
W kiosku profilaktycznym można sprawdzić:
- Wzrost
- Masę ciała
- Analizę składu ciała (zawartość wody, mięśni i tłuszczu, w tym tłuszczu trzewnego)
- Ciśnienie tętnicze krwi
- Indeks masy ciała (BMI)
- Poziom saturacji krwi
- Temperaturę ciała
- Siłę uścisku dłoni
Dlaczego warto korzystać z kiosków profilaktycznych?
Podstawowe pomiary zdrowotne są kluczowym elementem profilaktyki zdrowotnej. Regularne badania pomagają wykryć wczesne oznaki chorób cywilizacyjnych, takich jak:
- nadciśnienie tętnicze,
- cukrzyca,
- otyłość.
Dzięki analizie składu ciała można szybko zidentyfikować ryzyko związane z nadmiarem tłuszczu trzewnego, a pomiar ciśnienia tętniczego pozwala monitorować stan układu krążenia. Wyniki pomiarów mogą pomóc w podjęciu decyzji o konsultacji z lekarzem i wdrożeniu odpowiednich działań profilaktycznych.
- Zobacz również: Zmiany w rozliczeniach NFZ: Nowe rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 5 grudnia 2024 roku
Wsparcie doradcy NFZ
Po wykonaniu badań w kiosku można także skorzystać z pomocy doradcy ds. profilaktyki zdrowotnej. Doradca:
- wyjaśni normy wyników,
- zasugeruje programy profilaktyczne dostępne w NFZ,
- pokaże, jak korzystać z kalendarza badań na stronie Akademii NFZ,
- zaprezentuje funkcje portalu diety.nfz.gov.pl i pomoże w doborze planu żywieniowego,
- pomoże założyć Profil Zaufany, jeśli jeszcze go nie posiadamy.
Jak mówi Aneta Kądziołka, dietetyczka i doradczyni od profilaktyki w Mazowieckim Oddziale Wojewódzkim NFZ.:
Omawiamy wyniki każdej osoby, która się do nas zgłosi. Często rozmawiam o nawykach żywieniowych. W trakcie rozmowy pytam też o sposób żywienia i zachęcam do zajrzenia na portal diety.nfz.gov.pl, gdzie można się bezpłatnie zarejestrować i dobrać dla siebie indywidualną dietę.
Kto może korzystać z kiosków profilaktycznych?
Kioski profilaktyczne NFZ zostały zaprojektowane tak, aby były dostępne dla wszystkich, z uwzględnieniem szczególnych potrzeb, takich jak m.in.:
- szerokie wejścia i podjazdy dla osób na wózkach inwalidzkich,
- duże ekrany z kontrastem i bez migających elementów,
- funkcje prowadzenia głosowego.
Nie zaleca się natomiast korzystania z kiosków osobom z rozrusznikiem serca, elektronicznym urządzeniem wspomagającym życie (np. sztucznym sercem, sztucznym płucem), urządzeniami diagnostycznymi (np. elektrokardiografem, holterem), kobietom w ciąży, osobom powyżej 99 lat, a także jeśli:
- jesteś osobą dializowaną
- odczuwasz drgawki podczas długiego patrzenia w ekran komputera
- masz powyżej 99 lat
- odczuwasz duszności, zawroty głowy lub ataki paniki w małych, zamkniętych przestrzeniach
- obecnie intensywnie budujesz swoją masę mięśniową
- chorujesz na osteoporozę w zaawansowanym stadium
- masz obrzęki lub opuchliznę w obrębie kończyn dolnych.
Jak skorzystać z kiosku profilaktycznego?
Aby skorzystać z kiosku:
- Odwiedź najbliższy oddział wojewódzki NFZ.
- Możesz wykonać pomiary od ręki lub zarezerwować termin wcześniej.
- Jeśli masz pytania, skontaktuj się z infolinią NFZ pod numerem 800 190 590.
Godziny otwarcia kiosków to:
- Poniedziałek: 8:30-12:30 i 13:00-17:30,
- Wtorek–piątek: 8:30-12:30 i 13:00-15:30.
Kioski profilaktyczne NFZ to łatwy, szybki i skuteczny sposób na dbanie o zdrowie. Dzięki nim możesz regularnie monitorować swoje wyniki i podejmować działania na rzecz poprawy zdrowia. Ponad 81 tysięcy osób już skorzystało z tej możliwości – dołącz do nich i zadbaj o siebie!
Źródło:
- https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/kioski-profilaktyczne-nfz-twoje-zdrowie-pod-kontrola,8710.html
