Zdrowe nawyki żywieniowe mogą zmniejszać ryzyko chorób układu krążenia i przedwczesnej śmierci u osób po chorobie nowotworowej. Badanie opublikowane w „JACC: Advances”, obejmujące ponad 8700 uczestników UK Biobank, wykazało, że przestrzeganie określonych wzorców żywieniowych wiązało się z dłuższym oczekiwanym życiem nawet o 3,32 roku. Najkorzystniejsze zależności zaobserwowano m.in. w przypadku diet MIND, DASH i śródziemnomorskiej.
Z tego artykułu dowiesz się…
- Jak zdrowa dieta może wpływać na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych u osób po chorobie nowotworowej.
- Jakie wyniki przyniosło 12-letnie badanie obejmujące ponad 8700 uczestników UK Biobank.
- Które modele żywienia, w tym MIND, DASH i dieta śródziemnomorska, wykazały najkorzystniejsze zależności ze zdrowiem serca.
- O ile dłuższa była oczekiwana długość życia osób przestrzegających zdrowych wzorców żywieniowych.
Choroby serca istotnym zagrożeniem po leczeniu nowotworu
Postępy w diagnostyce i terapii onkologicznej sprawiają, że coraz więcej pacjentów przeżywa chorobę nowotworową. Jednocześnie osoby te pozostają narażone na zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, nawet jeśli nie otrzymywały chemioterapii ani radioterapii.
Choroby układu krążenia należą do głównych przyczyn zgonów niezwiązanych bezpośrednio z nowotworem w tej populacji. Dlatego coraz większego znaczenia nabiera profilaktyka kardiologiczna, obejmująca również odpowiedni sposób odżywiania.
Badanie UK Biobank: ponad 8700 osób i 12 lat obserwacji
Naukowcy z Uniwersytetu Sun Yat-sena w Chinach przeanalizowali dane ponad 8700 osób z historią choroby nowotworowej, u których początkowo nie stwierdzono chorób układu krążenia. Podczas około 12-letniej obserwacji u 1116 uczestników wystąpiło zdarzenie sercowo-naczyniowe. Badacze ocenili zależności między jakością diety, a ryzykiem chorób serca, udaru mózgu i zgonu.
Analizowano siedem modeli żywienia, w tym dietę śródziemnomorską, DASH, MIND, AHEI-2010 oraz zdrową dietę roślinną.
Które diety najlepiej chronią serce po nowotworze?
Wyniki wykazały korzystne zależności dla sześciu ocenianych wzorców żywieniowych. Poszczególne diety różniły się jednak pod względem analizowanych korzyści:
- AHEI-2010 – wiązała się z niższym ryzykiem choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu.
- DASH – wykazywała związek z mniejszym ryzykiem niewydolności serca.
- MIND – wiązała się z najniższym względnym ryzykiem zgonu z dowolnej przyczyny i największym przyrostem oczekiwanej długości życia.
- Dieta śródziemnomorska i zdrowa dieta roślinna – również wykazywały korzystne zależności z ryzykiem zdarzeń sercowo-naczyniowych.
Natomiast zdrowa dieta niskotłuszczowa (HLFD) nie wykazała istotnych statystycznie korzyści w analizowanym zakresie.
Zdrowe odżywianie a długość życia po nowotworze
Jednym z najważniejszych wyników badania była zależność między jakością żywienia, a oczekiwaną długością życia. Osoby najściślej przestrzegające zdrowych wzorców żywieniowych miały oczekiwaną długość życia większą o 1,66–3,32 roku w porównaniu z uczestnikami odżywiającymi się mniej zdrowo. Autorzy podkreślają, że nie istnieje jeden uniwersalny model żywienia zapewniający najlepsze rezultaty wszystkim pacjentom onkologicznym.
Wyniki wskazują na potrzebę indywidualizacji zaleceń dietetycznych w opiece kardioonkologicznej, z uwzględnieniem stanu zdrowia, potrzeb żywieniowych i preferencji pacjenta.
Główne wnioski
- Zdrowa dieta wiązała się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych po nowotworze. W badaniu opublikowanym w „JACC: Advances” przeanalizowano dane ponad 8700 osób z UK Biobank. Podczas około 12 lat obserwacji u 1116 uczestników wystąpiło zdarzenie sercowo-naczyniowe.
- Diety MIND, DASH i AHEI-2010 wykazały korzystne zależności zdrowotne. MIND wiązała się z najniższym względnym ryzykiem zgonu, DASH z mniejszym ryzykiem niewydolności serca, a AHEI-2010 z niższym ryzykiem choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu.
- Zdrowe odżywianie wiązało się z dłuższym oczekiwanym życiem o 1,66–3,32 roku. Taką różnicę zaobserwowano między osobami najściślej przestrzegającymi zdrowych wzorców żywieniowych a uczestnikami odżywiającymi się mniej zdrowo.
- Nie istnieje jedna optymalna dieta dla wszystkich osób po nowotworze. Wyniki badania obserwacyjnego wskazują na korzyści związane z kilkoma modelami żywienia i znaczenie indywidualizacji zaleceń dietetycznych w opiece kardioonkologicznej.
Źródło:
- American College of Cardiology
