Program „Moje Zdrowie”, uruchomiony w maju 2025 r., przekroczył liczbę 2 mln uczestników. Z najnowszych danych wynika, że najliczniej reprezentowaną grupą są kobiety, choć jak zaznacza CeZ różnica między płciami zaczyna się stopniowo zmniejszać. Statystyki pokazują też coraz większe zróżnicowanie wiekowe osób korzystających z programu.
Z tego artykułu dowiesz się…
- Jak wygląda aktualna struktura demograficzna ponad 2 mln uczestników programu Moje Zdrowie.
- Jakie zasady obowiązują przy przystąpieniu do programu i jak często można z niego korzystać.
- Jakie korzyści otrzymują osoby uzupełniające bilans zdrowia w Moim Zdrowiu.
- Jakie cele systemowe realizuje program i dlaczego stał się ważnym narzędziem profilaktyki.
Kim są uczestnicy programu „Moje Zdrowie”?
W programie na dzień 27 listopada 2025 roku uzupełniono 2 003 406 ankiet. Struktura demograficzna programu pokazuje wyraźną przewagę kobiet – stanowią 65% wszystkich zgłoszeń. Największa grupa to kobiety w wieku 20–59 lat (50%), następnie mężczyźni w tym samym przedziale wiekowym (25%). Udział osób po 60. roku życia jest zdecydowanie niższy – kobiety 60+ odpowiadają za 15%, a mężczyźni 60+ za 9% zgłoszeń.
🎉 Już ponad 2 miliony osób wzięło udział w programie „Moje Zdrowie”!
— Centrum e-Zdrowia (@CentrumeZdrowia) November 27, 2025
🚀 To wielki krok w kierunku lepszej profilaktyki zdrowotnej polskich pacjentów. Jak pokazują doświadczenia wielu krajów, każda "złotówka" wydana na profilaktykę oznacza zaoszczędzenie 5 złotych na leczenie w… pic.twitter.com/k2wInPi7ST
Większość osób dołącza do programu przez Internetowe Konto Pacjenta lub aplikację mojeIKP, potwierdza to rosnące wykorzystanie cyfrowych narzędzi w profilaktyce.
Zasady udziału: kto i jak często może skorzystać?
Program jest dostępny dla każdej osoby powyżej 20. roku życia, o ile posiada ubezpieczenie w NFZ. Częstotliwość korzystania zależy od wieku:
- co 5 lat dla osób 20–49 lat
- co 3 lata dla osób 50+
Lata liczone są rocznikowo, a nie od daty urodzin. Osoby, które wcześniej skorzystały z programu Profilaktyka 40 PLUS, mogą przystąpić do „Mojego Zdrowia” po roku od wykonanych badań. Program nie blokuje dostępu do pozostałych badań profilaktycznych ani badań zlecanych w ramach POZ lub indywidualnego planu opieki medycznej.
Co uczestnik zyskuje dzięki programowi?
„Moje Zdrowie” zapewnia uporządkowaną, kompleksową ocenę stanu zdrowia dorosłej osoby. Uczestnicy otrzymują m.in.:
- podsumowanie parametrów zdrowotnych w formie bilansu,
- porady dotyczące stylu życia, żywienia i aktywności,
- zalecenia profilaktyczne i informacje o potrzebie dalszej diagnostyki,
- możliwość rozpoczęcia leczenia, jeśli wyniki tego wymagają.
Efektem ma być nie tylko poprawa indywidualnego stanu zdrowia, lecz także budowanie nawyku regularnej samooceny zdrowia i lepsze przygotowanie pacjenta do wizyt u lekarza POZ.
Po co powstał program? Cele systemowe
Twórcy programu wskazują na kilka głównych założeń. Kluczowe z nich to:
- zwiększenie regularności badań profilaktycznych i tworzenie nawyku kontroli stanu zdrowia,
- wczesne wykrywanie chorób cywilizacyjnych, w tym chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, zaburzeń funkcji tarczycy i chorób nerek,
- szybsza identyfikacja wybranych chorób onkologicznych i infekcyjnych (m.in. HCV),
- wsparcie lekarzy POZ w prowadzeniu działań profilaktycznych,
- zwiększenie motywacji do szczepień, dbania o zdrowie psychiczne oraz prowadzenia zdrowszego trybu życia.
Jak przystąpić do „Mojego Zdrowia”?
Najłatwiejszą ścieżką pozostaje wypełnienie ankiety w aplikacji mojeIKP lub przez Internetowe Konto Pacjenta. Można to również zrobić w przychodni POZ z pomocą pracownika medycznego. Cyfryzacja programu skraca czas, eliminuje formalności i pozwala łatwo śledzić historię badań.
Główne wnioski
- Ankiety w programie Moje Zdrowie zostały uzupełnione już ponad 2 mln razy, z czego kobiety stanowią 65% wszystkich zgłoszeń.
- Największą grupą uczestników są kobiety w wieku 20–59 lat (50%), a mężczyźni w tej samej grupie odpowiadają za 25% ankiet.
- Osoby 60+ są mniej liczne, ale systematycznie dołączają: kobiety 15%, mężczyźni 9% wszystkich zgłoszeń.
- Większość osób korzysta z programu przez IKP lub mojeIKP, co pokazuje rosnącą rolę narzędzi cyfrowych w profilaktyce.
Źródło:
- CeZ / X
