Marzec to początek trudnego okresu dla osób uczulonych na pyłki roślinne. Aż 30% Polaków doświadcza objawów alergii na brzozę, olchę i leszczynę. Jak podkreśla w rozmowie z PAP dr hab. n. med. Piotr Dąbrowiecki z Polskiego Towarzystwa Alergologicznego, liczba osób z dodatnimi testami alergicznymi jest jeszcze wyższa i sięga 40% populacji.
Kiedy i jakie pyłki stanowią największy problem?
Pyłki brzozy i olchy należą do najsilniejszych alergenów w Polsce. Sezon pylenia wygląda następująco:
- Olcha – pyli już od lutego, ale jej największa aktywność przypada na marzec i kwiecień.
- Leszczyna – również zaczyna pylić w lutym i utrzymuje się do końca marca.
- Brzoza – pylenie rozpoczyna pod koniec marca i trwa do maja, a jego szczyt przypada na druga połowę kwietnia.
Intensywność pylenia zależy od warunków pogodowych – ciepła zima i wczesna wiosna mogą przyspieszyć sezon alergiczny.
Objawy alergii na pyłki – jakie są najczęstsze?
Alergicy odczuwają objawy głównie podczas przebywania na zewnątrz. Do najczęstszych należą:
- Świąd oczu i uczucie piasku pod powiekami,
- Kichanie i wodnisty katar,
- Ściekanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła,
- Duszności, kaszel i świsty w klatce piersiowej – mogące prowadzić do zaostrzenia astmy alergicznej.
U osób szczególnie wrażliwych kontakt z alergenami może powodować znaczne pogorszenie komfortu życia, utrudniając pracę i codzienne funkcjonowanie.
Jak skutecznie łagodzić objawy alergii?
Według alergologów kluczowe jest odpowiednie leczenie i profilaktyka. Wśród metod łagodzenia objawów znajdują się:
- Leki antyhistaminowe – dostępne w formie tabletek i kropli do oczu,
- Sterydy donosowe – dostępne również bez recepty,
- Ograniczenie kontaktu z pyłkami – w tym noszenie okularów przeciwsłonecznych, częsta zmiana ubrań i wietrzenie mieszkań po deszczu.
Najskuteczniejszą metodą długoterminowej terapii jest immunoterapia swoista (odczulanie). Leczenie należy rozpocząć po zakończeniu sezonu pylenia.
Pacjent, który już wie, że jest uczulony na pyłek drzew i ma wykonane testy, powinien już po zakończonym sezonie, czyli od września 2025 roku, zgłosić się do alergologa i przyjąć szczepionkę odczulającą – podkreśla dr Piotr Dąbrowiecki.
U połowy pacjentów terapia prowadzi do całkowitej remisji objawów, a u większości do ich znaczącego złagodzenia.
Gdzie sprawdzać prognozy pylenia?
Osoby zmagające się z alergią mogą śledzić prognozy stężenia pyłków w powietrzu. Instytut Ochrony Środowiska PIB przygotowuje czterodniowe prognozy pylenia, które są dostępne na stronie: https://ios.edu.pl/alergeny/.
Źródło:
- PAP
