7 kwietnia 2025 roku, z okazji Światowego Dnia Zdrowia, wystartowała nowa, ogólnopolska inicjatywa edukacyjno-społeczna, której celem jest zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego młodych ludzi. Kampania „Popatrz, Posłuchaj, Połącz”, zainicjowana przez Fundację UNAWEZA, projekt „MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym” oraz agencję DDOB, wpisuje się w globalne rekomendacje Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), promując ideę Pierwszej Pomocy dla Zdrowia Psychicznego. To odpowiedź na pilną potrzebę – niemal milion młodych osób w Polsce doświadcza kryzysów psychicznych, a skala problemu rośnie z roku na rok.
Edukacja emocjonalna jako filar wsparcia
Jak podkreślają organizatorzy, edukacja w zakresie zdrowia psychicznego powinna być równie dostępna i powszechna, jak edukacja z zakresu pierwszej pomocy fizycznej. Kampania „Popatrz, Posłuchaj, Połącz” opiera się na prostym, ale niezwykle skutecznym schemacie reagowania na kryzys emocjonalny:
- Popatrz – zauważ zmiany w zachowaniu lub nastroju drugiej osoby;
- Posłuchaj – bądź obecny i uważny, daj przestrzeń do wypowiedzenia emocji;
- Połącz – pomóż skontaktować osobę potrzebującą z profesjonalnym wsparciem.
Ten model, promowany przez WHO jako Pierwsza Pomoc dla Zdrowia Psychicznego, ma na celu przeciwdziałać eskalacji problemów psychicznych i umożliwiać szybką interwencję w sytuacjach kryzysowych.
Martyna Wojciechowska, założycielka Fundacji UNAWEZA, podkreśla:
Jeśli można edukować się w zakresie pierwszej pomocy ofiarom wypadków, można też wdrażać do codziennego życia i programów edukacyjnych Pierwszą Pomoc dla Zdrowia Psychicznego.
Realna skala problemu – realne działania
Projekt „MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym” to ogólnopolska inicjatywa, która już dziś dociera do ponad 1,2 miliona uczniów w 4 tysiącach szkół. Bezpłatne działania edukacyjne realizowane w 2025 roku przez Fundację UNAWEZA mają za zadanie wspierać młodzież w budowaniu odporności psychicznej, rozumieniu własnych emocji i szukaniu wsparcia.
W ramach kampanii „Popatrz, Posłuchaj, Połącz” zaangażowano również popularnych twórców internetowych. Wśród ambasadorów akcji znaleźli się m.in. Agnieszka Woźniak-Starak, Lara Gessler, Qczaj, Przemek Kucyk, Kamil Szymczak, Bogna Sworowska oraz Red Lipstick Monster. 7 kwietnia na swoich profilach w mediach społecznościowych opublikowali oni specjalnie przygotowaną grafikę z trzema krokami oraz linkiem do strony helppp.pl, na której znajdują się szczegółowe informacje na temat zasad Pierwszej Pomocy dla Zdrowia Psychicznego.
Influencerzy z misją
Organizatorzy akcji postawili na mądrą i odpowiedzialną obecność w internecie, wiedząc, jak silny wpływ na młodych ludzi mają popularni twórcy treści. Dlatego też planowane są warsztaty dla influencerów, które poprowadzi Joanna Flis – psycholożka i ekspertka projektu „MŁODE GŁOWY”. Spotkania będą poświęcone bezpiecznej i empatycznej komunikacji o zdrowiu psychicznym, a także umożliwią twórcom dzielenie się doświadczeniami i pogłębianie wiedzy.
Martyna Wojciechowska, odnosząc się do roli influencerów w inicjatywie, zaznacza:
Uważam, że największym przywilejem w życiu jest mieć wpływ. Słowo »influencer/influencerka« w dokładnym rozumieniu dokładnie to oznacza. Dla mnie wiąże się to z ogromną odpowiedzialnością. Za to, co mówimy, ale także za osoby, które nas obserwują. Wpływ, jaki na młodych odbiorców mają popularni twórcy internetowi, jest nie do przecenienia. Dlatego chcemy dać im konkretne narzędzia, które ułatwią prowadzenie odpowiedzialnej działalności w sieci, szczególnie w tak wrażliwym obszarze, jakim jest zdrowie psychiczne.
Dlaczego ta inicjatywa jest tak ważna?
Kryzysy psychiczne u młodych ludzi często pozostają niezauważone, ponieważ brakuje wiedzy o tym, jak je rozpoznawać i jak na nie reagować. Inicjatywa „Popatrz, Posłuchaj, Połącz” wypełnia tę lukę, oferując nie tylko edukację, ale też wsparcie emocjonalne i konkretne narzędzia działania. Dzięki obecności w szkołach, internecie i mediach społecznościowych, kampania ma szansę dotrzeć do szerokiego grona odbiorców i realnie wpłynąć na życie młodych osób.
Źródła:
- helppp.pl
- mlodeglowy.pl
- proto.pl
- materiały prasowe
- aboutmarketing.pl
