Strona głównaBadaniaWysoki poziom glukozy może przyspieszać starzenie się mózgu i zwiększać ryzyko demencji 

Wysoki poziom glukozy może przyspieszać starzenie się mózgu i zwiększać ryzyko demencji 

Aktualizacja 07-07-2026 00:30

Poziom glukozy we krwi od dawna uznawany jest za jeden z najważniejszych wskaźników zdrowia metabolicznego. Najnowsze badanie opublikowane na łamach Molecular Psychiatry sugeruje jednak, że jego znaczenie może być znacznie większe. Naukowcy wykazali, że podwyższone stężenie glukozy wiąże się z przyspieszonym starzeniem się mózgu, zmniejszeniem jego objętości oraz wyższym ryzykiem rozwoju chorób neurodegeneracyjnych i zaburzeń psychicznych. Co istotne, wyniki wskazują, że metabolizm glukozy może być jednym z modyfikowalnych czynników wpływających na tempo starzenia się układu nerwowego. Badanie przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu Jilin oraz Chińskiego Uniwersytetu Medycznego, analizując dane dziesiątek tysięcy uczestników brytyjskiego projektu UK Biobank.

Z tego artykułu dowiesz się…

  • Dlaczego wyższy poziom glukozy we krwi może być związany z szybszym starzeniem się mózgu i pogorszeniem funkcji poznawczych,
  • W jaki sposób sztuczna inteligencja oraz dane z UK Biobank pomogły naukowcom ocenić biologiczny wiek mózgu,
  • Jakie choroby neurologiczne i psychiatryczne częściej współwystępowały z podwyższonym stężeniem glukozy,
  • Dlaczego kontrola gospodarki glukozowej może w przyszłości odgrywać ważną rolę w profilaktyce chorób neurodegeneracyjnych.

Mózg starzeje się naturalnie, ale tempo tego procesu nie jest jednakowe

Starzenie się mózgu jest fizjologicznym procesem zachodzącym u każdego człowieka. Już po 30.–40. roku życia stopniowo zmniejsza się objętość niektórych struktur mózgowych, a tempo przewodzenia impulsów nerwowych oraz zdolność do regeneracji ulegają obniżeniu.

Nie u wszystkich jednak proces ten przebiega w takim samym tempie. U części osób dochodzi do przyspieszonego starzenia mózgu, które wiąże się z wcześniejszym pogorszeniem pamięci, funkcji poznawczych, zdolności motorycznych oraz zwiększonym ryzykiem rozwoju chorób neurologicznych. Do tej pory nie było jednak jasne, które procesy biologiczne odgrywają najważniejszą rolę w przyspieszaniu tego zjawiska.

Kontrola masy ciała może spowolnić starzenie mózgu nawet o 2 lata – wyniki 24-letniego badania
ZOBACZ KONIECZNIE Kontrola masy ciała może spowolnić starzenie mózgu nawet o 2 lata – wyniki 24-letniego badania

Naukowcy wykorzystali sztuczną inteligencję do oceny wieku mózgu

Aby odpowiedzieć na to pytanie, badacze przeanalizowali dane pochodzące z UK Biobank – jednej z największych baz biomedycznych na świecie, zawierającej informacje dotyczące zdrowia, genetyki, metabolizmu i badań obrazowych mieszkańców Wielkiej Brytanii.

W pierwszym etapie analiz wykorzystano obrazy rezonansu magnetycznego mózgu (MRI) 4333 zdrowych uczestników. Na ich podstawie zidentyfikowano aż 1079 fenotypów obrazowych (Imaging Derived Phenotypes – IDP) opisujących m.in.:

  • objętość poszczególnych struktur mózgu,
  • grubość kory mózgowej,
  • cechy tkanek nerwowych,
  • zmiany strukturalne zachodzące wraz z wiekiem.

Następnie badacze zastosowali algorytmy uczenia maszynowego, których zadaniem było przewidywanie wieku biologicznego mózgu na podstawie uzyskanych obrazów. Największą skuteczność osiągnął model regresji LASSO (Least Absolute Shrinkage and Selection Operator), który przewidywał wiek mózgu ze średnim błędem wynoszącym zaledwie 3,26 roku. Autorzy badania napisali:

Zintegrowaliśmy multimodalne neuroobrazowanie (MRI), metabolomikę plazmy i dane genomiczne z brytyjskiego Biobanku, aby zidentyfikować markery metaboliczne starzenia się mózgu i ocenić ich związek przyczynowy.

Poziom witaminy C we krwi wiąże się ze zdrowiem mózgu seniorów – wyniki badania na ponad 2000 osób
ZOBACZ KONIECZNIE Poziom witaminy C we krwi wiąże się ze zdrowiem mózgu seniorów – wyniki badania na ponad 2000 osób

Czym jest wskaźnik Brain Age Gap (BAG)?

Na podstawie stworzonego modelu badacze oszacowali tzw. Brain Age Gap (BAG) u 37 458 uczestników. Wskaźnik BAG pokazuje różnicę pomiędzy:

  • rzeczywistym wiekiem człowieka,
  • przewidywanym biologicznym wiekiem jego mózgu.

Jeżeli mózg wygląda na starszy niż wskazuje metryka, wartość BAG jest dodatnia, co sugeruje przyspieszone starzenie układu nerwowego. To właśnie ten parametr stał się podstawą dalszych analiz.

Glukoza okazała się najsilniej związana ze starzeniem się mózgu

Kolejnym etapem było przeanalizowanie metabolitów obecnych we krwi 21 780 uczestników. Naukowcy zidentyfikowali dziewięć związków metabolicznych powiązanych z wartością BAG. Spośród nich zdecydowanie najsilniejszy związek wykazała glukoza. Autorzy opisali wyniki następująco:

Analizy asocjacyjne przeprowadzone u 21 780 osób zidentyfikowały dziewięć metabolitów osocza istotnie powiązanych z BAG po korekcie Bonferroniego, przy czym glukoza wykazała najsilniejszy efekt (β = 0,32, P = 9,90 × 10⁻¹²).

Oznacza to, że osoby z wyższym poziomem glukozy częściej miały mózgi wykazujące cechy charakterystyczne dla starszego wieku biologicznego.

Semaglutyd spowolnił biologiczne starzenie o 9%. Naukowcy analizowali markery DNA
ZOBACZ KONIECZNIE Semaglutyd spowolnił biologiczne starzenie o 9%. Naukowcy analizowali markery DNA

Badanie genetyczne wskazuje na możliwy związek przyczynowy

Autorzy nie ograniczyli się jedynie do analizy korelacji. Przeprowadzili również badania asocjacyjne całego genomu (GWAS), identyfikując 392 polimorfizmy pojedynczego nukleotydu (SNP) związane z wartością BAG.

Następnie wykorzystali metodę randomizacji mendlowskiej (Mendelian Randomization), która pozwala lepiej ocenić potencjalne zależności przyczynowo-skutkowe. Jak podkreślili autorzy:

Badania asocjacyjne w całym genomie (GWAS) zidentyfikowały 392 polimorfizmy pojedynczego nukleotydu (SNP) związane z BAG (P < 5 × 10⁻⁸), a dwupróbkowa randomizacja mendlowska (MR) dostarczyła dowodów potwierdzających potencjalną przyczynową rolę glukozy w przyspieszaniu starzenia się mózgu.

Choć badanie nie dowodzi jednoznacznie związku przyczynowo-skutkowego, uzyskane wyniki znacząco wzmacniają hipotezę, że glukoza może aktywnie wpływać na tempo starzenia się mózgu.

Olej rybi nie chroni przed Alzheimerem? Nowe badanie podważa popularne przekonanie
ZOBACZ KONIECZNIE Olej rybi nie chroni przed Alzheimerem? Nowe badanie podważa popularne przekonanie

Wyższy poziom glukozy wiązał się z większym ryzykiem siedmiu chorób mózgu

Badacze ocenili również zależność pomiędzy poziomem glukozy, a występowaniem schorzeń neurologicznych i psychiatrycznych. Uzyskane wyniki okazały się bardzo wyraźne. Autorzy napisali:

Klinicznie rzecz biorąc, podwyższony poziom glukozy we krwi był dodatnio skorelowany z siedmioma zaburzeniami mózgu, w tym otępieniem ogólnym, chorobą Alzheimera, otępieniem naczyniopochodnym, chorobą Parkinsona, udarem, depresją i lękiem, a także ujemnie skorelowany ze sprawnością poznawczą, funkcjami ruchowymi i wynikami w zakresie zdrowia psychicznego.

W praktyce oznacza to, że wyższe stężenie glukozy było związane nie tylko z szybszym starzeniem się mózgu, lecz także z większym ryzykiem rozwoju:

Jednocześnie obserwowano gorsze wyniki testów poznawczych oraz słabszą sprawność ruchową.

Słaby sen może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera u starszych kobiet
ZOBACZ KONIECZNIE Słaby sen może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera u starszych kobiet

Zmniejszenie objętości mózgu obejmowało aż 80 obszarów

Analiza obrazów MRI wykazała również wyraźne różnice anatomiczne. Osoby z wyższym poziomem glukozy częściej wykazywały zmniejszoną objętość struktur mózgu odpowiedzialnych za pamięć, funkcje wykonawcze oraz koordynację ruchową. Jak podkreślili autorzy:

Wyższe stężenia glukozy wiązały się również ze zmniejszeniem objętości mózgu w 80 obszarach kory mózgowej, podkory mózgowej i móżdżku. Odkrycia te wskazują na metabolizm glukozy jako modyfikowalną ścieżkę starzenia się mózgu, co ma implikacje dla strategii wczesnej interwencji mających na celu zachowanie zdrowia mózgu przez całe życie.

To szczególnie istotna obserwacja, ponieważ sugeruje, że metabolizm glukozy może wpływać zarówno na funkcjonowanie, jak i strukturę mózgu.

Nowe badania: protezy zębowe mogą opóźniać starzenie się mózgu
ZOBACZ KONIECZNIE Nowe badania: protezy zębowe mogą opóźniać starzenie się mózgu

Dlaczego odkrycie może mieć znaczenie dla profilaktyki?

Coraz więcej badań wskazuje, że zdrowie metaboliczne oraz zdrowie mózgu są ze sobą ściśle powiązane. Autorzy podkreślają, że glukoza jest potencjalnie modyfikowalnym czynnikiem ryzyka, co oznacza, że odpowiednia profilaktyka może w przyszłości ograniczać tempo starzenia się mózgu.

Choć przedstawione wyniki nie oznaczają, że każdy wzrost poziomu glukozy automatycznie prowadzi do uszkodzenia mózgu, wskazują na potrzebę dalszych badań nad wpływem gospodarki węglowodanowej na rozwój chorób neurodegeneracyjnych. W przyszłości podobne analizy mogą pomóc w opracowaniu nowych metod monitorowania biologicznego wieku mózgu, identyfikacji osób z podwyższonym ryzykiem oraz wdrażaniu wcześniejszych działań profilaktycznych.

Główne wnioski

  1. Badanie opublikowane w „Molecular Psychiatry” wykazało, że wyższy poziom glukozy we krwi wiąże się z przyspieszonym starzeniem się mózgu oraz większą wartością wskaźnika Brain Age Gap (BAG).
  2. Naukowcy wykorzystali dane z UK Biobank, analizując obrazy MRI 4333 osób, a następnie oszacowali wiek biologiczny mózgu u 37 458 uczestników przy użyciu algorytmów sztucznej inteligencji.
  3. Podwyższone stężenie glukozy było powiązane z większym ryzykiem siedmiu schorzeń mózgu, w tym choroby Alzheimera, choroby Parkinsona, udaru, otępienia, depresji i zaburzeń lękowych, a także ze zmniejszeniem objętości mózgu w 80 obszarach.
  4. Autorzy badania wskazują, że metabolizm glukozy może być modyfikowalnym czynnikiem wpływającym na tempo starzenia się mózgu, co otwiera nowe możliwości w zakresie profilaktyki i wczesnej ochrony zdrowia neurologicznego.
 

Źródło:

  • https://www.nature.com/articles/s41380-026-03703-3

Śledź najważniejsze informacje medyczne.
Zaobserwuj nas na Google News!

ikona Google News
Katarzyna Fodrowska
Katarzyna Fodrowska
Redaktorka i Content Manager z 10-letnim doświadczeniem w marketingu internetowym, specjalizująca się w tworzeniu treści dla sektora medycznego, farmaceutycznego i biotech. Od lat śledzi najnowsze badania, przełomowe terapie, rozwiązania AI w diagnostyce oraz cyfryzację opieki zdrowotnej. Prywatnie pasjonatka nauk przyrodniczych, literatury, podróży i długich spacerów.

Najważniejsze dziś

Najczęściej czytane

Kluczowe tematy

Newsletter medyczny

Najważniejsze wiadomości medyczne w Twojej skrzynce.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Więcej wiadomości